Kindercoaching
voor meer rust en zelfvertrouwen
Aandacht voor wat jouw kind nodig heeft
Groeien in zelfvertrouwen
Leren met hoofd,
hart en lijf
Herken je dat je kind niet lekker in zijn vel zit?
Hij is sneller boos, twijfelt aan zichzelf of raakt gefrustreerd als iets niet lukt.
Iedereen zit weleens minder lekker in zijn vel. Maar als je kind langere tijd niet goed in zijn vel zit, kan dat invloed hebben op zijn zelfvertrouwen, gedrag en plezier op school.
Met kindercoaching help ik je kind om weer rust en vertrouwen te ervaren. Samen kijken we waar hij tegenaan loopt en wat hij nodig heeft om zich beter te voelen. Zo krijgt hij meer inzicht in zijn gevoelens en leert hij omgaan met lastige situaties, thuis én op school.
Kindercoaching helpt bij
Onzekerheid en angst
-
Weinig zelfvertrouwen
-
Bang om fouten te maken
-
Snel boos of gefrustreerd
-
Moeite met nieuwe situaties
Emoties en gedrag
-
Verdriet of piekeren
-
Boosheid en driftbuien
-
Moeite met gevoelens uiten
-
Impulsief gedrag
Lastige gebeurtenissen
-
Pesten of buitensluiten
-
Scheiding van ouders
-
Verlies van een dierbare
-
Spanningen thuis of op school
Voor wie is kindercoaching?
Soms zit je kind niet lekker in zijn vel. Hij twijfelt aan zichzelf, wordt snel boos of vindt het moeilijk om met bepaalde situaties om te gaan. Misschien maakt hij zich veel zorgen, trekt hij zich terug of loopt hij steeds tegen dezelfde problemen aan.
Je merkt dat je kind niet lekker in zijn vel zit, maar weet niet altijd hoe je hem kunt helpen. Je wilt dat hij zich weer fijn voelt, meer vertrouwen krijgt en met plezier naar school gaat.
Kindercoaching kan helpen als je kind:
-
weinig zelfvertrouwen heeft of bang is om fouten te maken;
-
snel boos, verdrietig of gefrustreerd raakt;
-
moeite heeft met het herkennen en uiten van gevoelens;
-
wordt gepest of moeite heeft met contact met andere kinderen;
-
veel piekert of onzeker is in nieuwe situaties;
-
het moeilijk vindt om met veranderingen of verlies om te gaan.
Elk kind is anders. Daarom kijk ik niet alleen naar het gedrag dat je ziet, maar ook naar wat erachter zit en wat jouw kind nodig heeft.
Samen werken we aan meer inzicht, vertrouwen en praktische vaardigheden. Zo leert je kind stap voor stap beter omgaan met lastige situaties.
Hoe werkt kindercoaching?
Ieder kind is anders. Daarom stem ik de kindercoaching af op wat jouw kind nodig heeft. We kijken samen waar hij tegenaan loopt en wat hem kan helpen om weer verder te komen.
Tijdens de sessies werken we met hoofd, hart en lijf. Je kind leert zijn gevoelens beter begrijpen, ontdekt wat bij hem past en oefent met manieren om lastige situaties aan te pakken. We praten niet alleen, maar gaan ook actief aan de slag met oefeningen en materialen.
Ook jij speelt als ouder een belangrijke rol. Daarom betrek ik je bij de coaching en krijg je praktische handvatten om je kind thuis te ondersteunen.
Tussen de sessies door is er tijd om de oefeningen thuis toe te passen. Zo kan je kind stap voor stap ervaren wat voor hem werkt.
Wat levert het je kind op?
Je wilt dat je kind lekker in zijn vel zit en met vertrouwen de wereld tegemoet gaat. Dat hij beter begrijpt wat hij voelt en weet hoe hij met lastige situaties kan omgaan.
Tijdens de kindercoaching werkt je kind aan vaardigheden die hem daarbij helpen. Denk aan:
- meer zelfvertrouwen: hij leert vertrouwen op zijn eigen mogelijkheden;
- inzicht in gevoelens: hij leert herkennen wat hij voelt en waar dat vandaan komt;
- omgaan met emoties: hij oefent met manieren om rustig te blijven als iets tegenzit;
- voor zichzelf opkomen: hij leert zijn grenzen aangeven en vertellen wat hij nodig heeft;
- meer grip op lastige situaties: hij ontdekt wat hem helpt als iets spannend of moeilijk is.
Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier
en in zijn eigen tempo. Ik kijk daarom steeds
wat jouw kind nodig heeft om een
volgende stap te zetten.
‘Wat fijn dat we thuis gelijk aan de slag konden gaan en
binnen korte tijd al resultaat zagen.’
Twijfel je of kindercoaching bij jouw kind past?
Je ziet dat je kind niet lekker in zijn vel zit en wilt hem graag helpen. Toch is het soms lastig om te bepalen wat hij nodig heeft.
Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je graag anders zou zien. Ik luister naar jullie verhaal en denk met je mee over passende begeleiding.
Zo krijg je meer duidelijkheid over wat jouw kind kan helpen en of kindercoaching bij mij aansluit bij jullie hulpvraag.
Wil je bespreken wat jouw kind nodig heeft?
Plan een kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen naar een passende volgende stap.
Kindercoaching in 3 sessies
Samen werken aan meer rust, inzicht en zelfvertrouwen.
Voor je kind
Drie sessies van 50 minuten.
Actief aan de slag met oefeningen en materialen
Praktische oefeningen om thuis verder te oefenen
Voor jou als ouder
De mogelijkheid om bij de sessies aanwezig te zijn
Een korte terugkoppeling na afloop als je niet aanwezig bent
Handvatten om je kind thuis te ondersteunen
Thuis direct kunnen toepassen. Dát werkt.
Kindercoaching is ontzettend effectief, omdat alles wat jouw kind oefent tijdens de coaching gelijk kan toepassen waar het nodig is. Dit zorgt ervoor dat je snel verbetering ziet.
Hierdoor is de coaching geen traject van vele maanden, maar van slechts enkele weken!
Tijdens de coaching zijn we actief bezig. Zodoende ontstaat er een goed gesprek.
Ik gebruik hiervoor verschillende materialen, waardoor jouw kind geprikkeld wordt om mee te bouwen of te tekenen en te vertellen over wat er in zij of haar hoofd omgaat.
‘Er is weer rust in haar koppie.’
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind kindercoaching krijgen?
Kindercoaching is meestal geschikt voor kinderen vanaf ongeveer 8 jaar. Het is belangrijk dat je kind zelf openstaat voor begeleiding en zich veilig voelt tijdens de gesprekken en oefeningen.
Hoe weet ik of mijn kind kindercoaching nodig heeft?
Vaak merk je het aan boosheid, onzekerheid, buikpijn, faalangst of steeds meer weerstand tegen school. Ook snel huilen, dichtklappen of veel spanning kunnen signalen zijn dat je kind extra ondersteuning nodig heeft.
Praat je als kindercoach alleen met mijn kind?
Nee, ouders worden meestal betrokken bij het traject. Je krijgt inzicht in wat je kind nodig heeft en hoe je thuis kunt ondersteunen zonder steeds te hoeven corrigeren of pushen.
Wat doe je als kindercoach tijdens een sessie?
Een sessie bestaat vaak uit praten, bewegen, spelletjes of oefeningen. Daardoor leert je kind gevoelens beter begrijpen en krijgt hij meer grip op lastige situaties op school of thuis.
Hoeveel sessies kindercoaching heeft mijn kind nodig?
De kindercoaching bestaat uit drie sessies van 50 minuten. We werken aan meer rust, inzicht en zelfvertrouwen. Je krijgt praktische handvatten om je kind ook thuis te ondersteunen.
Krijgt mijn kind huiswerk?
Ja, jouw kind krijgt eenvoudige en haalbare oefenopdrachten mee voor thuis. Dit zijn geen ‘schoolse’ huiswerkopdrachten, maar kleine praktische oefeningen die passen bij wat we in de coaching hebben gedaan. Ze helpen je kind om nieuw gedrag te oefenen in het dagelijks leven en geven jullie samen houvast tussen de sessies door.
Wat wordt er van mij als ouder verwacht?
Van jou als ouder wordt verwacht dat je de handvatten die je kind tijdens de coaching meekrijgt thuis op een rustige en positieve manier helpt toepassen, zodat je kind stap voor stap kan groeien in zelfvertrouwen en vaardigheden. Dat kan door dagelijks even samen te oefenen, kleine succesmomenten te benoemen en je kind op een positieve manier te herinneren aan de handvatten die het heeft gekregen, zodat oefenen een rustig, fijn en haalbaar onderdeel van jullie dagelijkse routine wordt
Kan kindercoaching helpen als mijn kind niet meer graag naar school gaat?
Ja, dat kan zeker. Veel kinderen lopen vast door spanning, onzekerheid of negatieve ervaringen. Kindercoaching helpt je kind om weer meer vertrouwen en rust te krijgen, zodat leren en naar school gaan minder zwaar voelen.
Wat als mijn kind ziek is?
Wanneer de afzegging buiten de 24 uur voor de start van de les is kunnen we een vervangende les inplannen.
Wij wonen niet in de buurt. Kan de begeleiding ook online plaatsvinden?
Ja, voor de Ik leer anders-training is dit mogelijk. In mijn beveiligde leeromgeving kan jouw kind veilig online de training krijgen.
Ik maak gebruik van meerdere camera’s waardoor zowel ik als mijn bord en werkmaterialen goed te zien zijn.